O PESO DO RANCOR

O exercício consistia em que, durante uma semana, levássemos conosco, para todos os lados, essa bolsa de batatas. Naturalmente, a condição das batatas se ia deteriorando com o tempo. O cansaço de carregar essa bolsa, em todo momento, me mostrou claramente o "peso espiritual" que carregava diariamente; e como, enquanto punha minha atenção nela para não esquecê-la em nenhum lado, desatendia coisas que eram mais importantes para mim.

Todos temos "batatas" apodrecendo em nossa mochila sentimental. Este exercício foi uma grande metáfora do preço que pagava diariamente por manter o ressentimento por algo que já havia passado e não podia mudar. Me dei conta de que, quando dava importância demasiada aos problemas intranscendentes ou às promessas não cumpridas, me enchia de ressentimento, aumentava meu estresse, não dormia bem, e minha atenção se dispersava.

Perdoar e deixá-las ir me encheu de paz e calma, alimentando meu espírito. A falta de perdão é como um veneno que tomamos diariamente a gotas, que finalmente nos termina envenenando.

Muitas vezes, pensamos que o perdão é um presente para o outro, sem darmos conta que os únicos beneficiados somos nós mesmos. O perdão é uma expressão de amor. O perdão nos liberta de cadeias que amarguram a alma e enfermam o corpo.

Não significa que estejas de acordo com o que passou nem que o aproves. Perdoar não significa deixar de dar importância ao que sucedeu, nem dar razão a alguém que te machucou. Simplesmente significa deixar de lado aqueles pensamentos negativos que nos causaram dor e mágoa. O perdão se baseia na aceitação do que passou.

A falta de perdão te prende às pessoas com ressentimento... te tem encadeado. A falta de perdão é o veneno mais destrutivo para o espírito e que neutraliza os recursos emocionais que tens. O perdão é uma declaração que podes e deves renovar diariamente.

Muitas vezes, a pessoa mais importante que tens que perdoar é a ti mesmo, por todas as coisas que não foram da maneira que pensavas. A declaração de perdão é a chave para libertar-te.

Com que pessoas estás ressentido? A quem não podes perdoar? Tu és infalível e, por isso, não podes perdoar os erros alheios?

Perdoa para que possas ser perdoado; recorda que com a medida que medires serás medido. Alivia tua carga e estarás mais livre para mover-te em direção aos seus objetivos.

PERDOA!

[A. D.]